2015年12月13日9时30分,为加强大学生心理健康教育工作,提升大学生的心理素质,何燕平老师主讲的以“大学新生心理健康”为主题的讲座于博西梯一召开,我院新生参与了此次讲座。
讲座中,何老师首先从《大学生人格健康问卷》和《症状自评量表》入手,阐述了心理测评的重要性;其次,老师列举了新生可能面临的一些困扰:生活困扰、自我困扰、人际关系困扰、职业目标困扰等,并据此告诫新生要学会改变能改变的,适应不能改变的;再次,老师进一步强调:新生应以顺其自然的态度面对困惑,正视心理健康问题;最后,讲座在一片热烈的掌声中落下帷幕。
本次讲座,通过何老师的理论与事实讲授,摆正了新生对心理咨询的态度,使同学们正视自己的心理障碍,学会心理自救。